sobie kupic

[...] 11. STAZ TRENINGOWY: 3 lata, po czym 8 miesiecy przerwy i teraz od lipca lece 12. BUDŻET: planuje do 200zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: no wlasnie, czy cos kupic sobie czy tylko diete dusic? glownie by mi sie przydalo cos co mi da motywacje bo troche sie leniwy zrobilem na silce ostatnio, nie chce mi sie robic ostatnich powtorzen itp.

[...] Co ciekawe nogi i ręce mam bardzo mało otłuszczone ;). Krótko mówiąc, chce przyspieszyć redukcję bo obecnie każdy kg w dół to bardzo długa droga, a nie mogę pozwolić sobie na diety low carb przy treningach kolarskich (padne ze zmęczenia). Co polecacie jako pierwszy spalacz? Zmieniony przez - Abdulan w dniu 2012-09-19 14:18:41 Zmieniony [...]

[...] to chyba wolalabym zainwestowac w cos drozszego, 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Diete stosuje od stycznia tego roku, chociaz ostatnio coraz czesciej pozwalam sobie na male wyskoki, ;/ waga od czasu kiedy sie zapisalam na silownie ,jakies dwa miesiace stoi w miejscu, nie wiem co robie niie tak, staram sie tak jak na poczatku [...]

[...] POPROSTU WYMIENIAC PRODUKTY O PODOBNEJ ZAWARTOSCI BIALKA LATWIEJ I SZYBCIEJ JAK IG CZY KCAL SIE SUGEROWAC Nich mi ktos pomoze z ulozeniem tego wszystkiego bo nie bardzo daje sobie rane PYTAJ O KONKRETNIE O CO CHODZI Bo czym mam calkiem zrezygnowac z makaronu i ryzu NIE GDZIES GO DO OBIADU CZY COS MOZESZ DODAC RYZ LEPIEJ CIEMNY NIELUPANY ZE [...]

[...] Zielona herbata, kawa czarna, pepsi max/cola zero, czerwona herbata ,etc. Generalnie się przyjmuję, że 30-50kcal nie przerywa postu - czyli jak sobie strzelisz kawę z np. 10ml mleka 1,5-2% to się nic nie stanie. Nie tyle 30-50 kcal co wyrzut insuliny.Uważaj na nie które słodziki powodują one właśnie wyrzut tego [...]

Jak byłem w sklepie to nie wiedziałem jaki kupić :) Chciałem kupić podwójny, ale nie miałem tyle kasy przy sobie wiec kupilem pojedynczy :) hyhy .fussVolk crew. No risk. No fun

[...] Mysle ze po takiej kuracji do nowego roku bedzie git choc wiadomo ze bede musial uwazac bo tendencje do tycia mam okropna. " z tego wszystkiego polececałbym kupienie sobie tego karnetu na saune i zabicie deskami drzwi wyjściowych a jak nie dieta to rośnij: 1kg kiełbasy z grilla na noc + chleb ze smalcem i browar jak chcesz zrzucić mase to [...]

[...] przyśpieszają jedynie samą gre - wstawki, replaye chodzą wolno ewentualnie nieznacznie je przyśpieszają. WAŻNE: Przed modyfikowaniem plików pes.exe i swoich save'ów zrób sobie ich kopie zapasowe i zapisz je na wszelki wypadek gdyby później coś Ci się kaszaniło. 1.) Podstawą jest włączenie trybu double speed. Możesz go kupic w PES Shopie w [...]

mam pytanko: 1. chcialbym kupic sobie gainera II , i myslalem zeby dodac do tego kreatyne i carbo. czy to dobry pomysl?? wrazie czego prosze mnie za bardzo nie jechac, dopiero zaczynam bawic sie w suplementy, wczesniej cwiczylem ale bez niczego. z gory dzieki za porady pozdr tomek

[...] do tego jakaś szynka, twarożek, jogurt tez może zostać, + ewentualnie jakiś owoc. Drugi posiłek, to właściwie nie posiłek . Rozumiem, że to już w pracy. Więc albo zabierz sobie jakieś kanapki (pieczywo ciemne, razowe) z szynką z undyka, z kurczaka. albo kurczaka upieczonego/ugotowanego z pieczywem, czy jakąś sałatką. do mussli możesz dodać [...]

[...] bo wyjeżdżam dzisiaj Kolana odpoczną i w poniedziałek bladym świtem zaczynam dzień od areo A zaraz lecę na pocztę sprawdzić czy białaczko przyszło. Ładowanie to chyba zrobię takie trochę bardziej na serio... znaczy beda lody i czekoladki ale od rana będzie też lecieć białko,ryż,jabca,słodzik. A i M&M`s sobie jeszcze muszę kupić Zuuuło!

[...] jednak, nażarłem się kolejnych tabletek i przeszło trochę Jutro chce kupić coś osłonowego. A i komisję mam jutro przynajmniej do szkoły nie pójdę. Ja tam chcę iść na tą chemie na UAMie ale zobaczymy ile punktów będzie rossi, no na rowerku sobie pojeździłem, 120hr, 50 minut, zresztą już się lepiej czuje. Gorączki nie ma to można ćwiczyć

Dobra to nie jest spam. Tobie nie przeszkadza, że heteryk daje sobie laskę obrabiać za kasę, a mnie tak. Honor to coś czego nie da się kupić... niektórzy za to bardzo łatwo go sprzedają. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-04-09 16:51:14

[...] sluze wiedza i doswiadczeniem w tego typu suplementacji. Decyzja byla jej nie moja. Dyskusja sprawila ze tez jestem za. Jakim prawem mam jej cokolwiek zabraniac sam niszczac sobie w pewnym stopniu zdrowie walac kox i inne rzeczy (tak hehe saa to nie jedyne rzeczy ktore sie przyjmuje hehehe). Przeciez nie zaczyna brac heroiny hehehe Ja tez jej nie [...]

ok slodyczy to ja juz niewiem ile nie jem ale dosyc dlugo :) chipsow tym bardziej ;d bede musial kupic sobie rower treningowy zeby spalic troche, a wiecie gdzie mozna kupic taki najtanszy rower??

[...] czuje że organizm nie wypoczął tak jak trzeba, dlatego postanowiłem kupić i sprawidzić te MZB, bo sporo osób biegających tak jak ja dawało na tym rade. Bo samo bieganie w sobie nie jest cięższe od tego wieczornego, kwestia tylko wygramolenia się z łóżka wskoczenia w dres i wyjścia na dwór. No i biegać miastem koło 6 też fajna sprawa, miasto [...]

Nie z rana tylko na wodzie działam i na razie wystarczy bo to w sumie marszo-biegi ale jak zacznie być więcej biegu niż marszu to pomyśle, a już kiedyś chciałam, kupić kofeinę w tabletkach a propos muszę iść zaparzyć sobie poranną

Jaki spalacz mogę kupić ? kupic mozesz, jednak osobiscie bym zostawil sobie go na monet, gdzie wszystko juz bedzie dopracowane i dograne, wtedy jak zlapie Cie zastoj to przelamiesz sobie go spalaczem, lub gdy bedzie powoli brakowalosiel na intensywne treningi i nie ebdzie ochoty na trenowanie, takie zadanie maja wtedy termogeniki, by pobudzic i [...]

[...] dwa razy ale przewaznie czuje ze potrzebuje cukry a nie bialka.mam takie uczucie nieraz ze najchetniej z zamknietymi oczmi poszedlbym do kuchni jak slepa mysz i wsypal sobie cukierniczke do japy i w kime.o co z tym biega? p.s aero robie 2 razy na tydzien teraz zamierzam kupic fajny rowerek to bede smigal.chcialem kupic orbitreka takiego [...]

[...] magnezem powinno byc ok. Postaram sie tez jesc praktycznie codziennie banany bo teraz jem ok 1-2 w tyg. Glukozaminy narazie nie chce. O test spytam w aptece. No to dokupie sobie wit d i b12. I jeszcze musze kupic oliwe z oliwek i codziennie jedno lyzeczke:) O szlifowaniu narazie nie mysle. Mysle ze wspolnie z WODYNEM dobiore odpowiednie dla [...]